Hayat icin Ipucu

Hayat sizi çok zorladiginda,  sahip olduğunuz şeyleri sayın,  mesela görebiliyorsaniz gözlerinizi sayın,  her parmağınızı 1 tane denk gelecek kadar güzel bir şey bulun. İnanın var... Sonra her biri için gerçekten şükredin. Gerçekten derken tüm azalarinizla, her bir hücrenizle şükredin . .. Göreceksiniz ki vücudunuz çok rahatlayacak. Sonra var olan durumu değerlendirin. Değiştirebileceğiniz bir şey var mı diye düşünün,  yoksa üzülecek bir şey de yok demektir, kabul edin. Değiştirebileceğiniz bir şey varsa,  yine üzülecek bir şey yok demektir,  nasıl değiştirebileceğiniz odaklanın. Bunu yapabilmek ilk başta kolay olmayabilir aynen ilk defa araba kullanırken zorlandığınz gibi. Sonra bayanlar olarak 80 le giderken göz kalemi çekebilir, erkekler olarak cep telefonundan maç seyredebilir olduk. Bunu şimdi denerseniz,  ihtiyacınız olduğunda her anda daha kolay yapabildiğinizi,  böylece hayatınızda sorun dan çok çözüme odakladiginizi farkedeceksiniz. Buda çok daha güzel bir hayatın anahtari🌼🌹❤🎶 some  times life can get difficult. You can count what you have. Try to find at least 10 things. Apriciate what you have and be really greatful. By really I mean  be greatful  with all of your cells, soul and heart. When you do that you feel relaxed all of your body. Then evaluate the situation. Think  about if you can change anything in the situation, if the answer is no, no need to worry. Accept it. If There is something you can change,  no need to worry,too. Focus on how you can make that change. It may not be easy at first as this kind of thinking is a new road,  for you, which is very narrow. Every time you try it will be transformed to a main road that you use without literally thinking. 
#kadingulerse #hilaloksuz #bebek #kadin #yenihamileler #yenianneler #anneadaylari #babyboy #Mother #babylove ##love #beingsolucky #kadin #woman #baby #motherhood #sukurlerolsun #thankstogod #trysomethingnewtoday.