Bebeginle mücadele edersen tahammül katsayın giderek düşerken bebeğin degiderek daha huysuz ve zorlayıcı bir hal alacaktır.
Öncelikle mükemmel olmaya çalışmayın. Ve hayatınızdaki sorumluluklarınızı önem sırasına koyun. Bir bebeğiniz varsa onun hayatın sizsiniz. Gülen bir annesi varsa güzel bir hayatı var demektir. O etkilenen ve size bağımlıyken siz etki edensiniz.
Çocuğunuzla oynarken aklınıza ne gelirse gelsin kafanızdan uzaklaştırmalısınız. O anda sadece siz ve bebeğiniz var olmalı. Kaliteli anda kalınmış bir yarım saat ilgi, çocuğunuzu sakinleştirecek, güven duygusu sağlayacaktır. Böylece gününüzü herşeyle ilgilenmeye çalışırken hiç birşeyle tam olarak ilgilenememiş bir kadın olarak değil. Zamanını paylaştırmış, ve ilgili zamanda sadece yaptığı işi düşnmüş böylece daha kaliteli işler ortaya koyduğu için tatminli ve kendine güvenen bir kadın olarak gününüzü sonlandırıyor olacaksınız.
Bu çalışmaları yaparken, anda olmaya çalışırken belki 1 hafta evi hiç süpüremeyeksiniz ve evi b.k götürecek. Belki bulaşıklar bir iki gün bekleyecek. Olsun inanın değecek.
Böylece siz kendinize, eşinize ve bebeğine vakit ayırmayı en önceliğine koymuş daha mutlu bir kadın haline geleceksiniz.
Bu sürecin etkili ve verimli olması için çok kıymetli ve önemli bir desteğe ihtiyacınız var oda eşiniz.
Belki bugüne kadar ondan hiç yardım istemediniz, ama şimdi işin içinden çıkamıyorsunuz. Belki istediğiniz halde eşiniz size hiç yardımcı olmadı. Belkide çok titiz ve evi dağınık görmeye tahammül etmeyen aynı zamanda hiç yardım etmeyen bir eşiniz var.
Burda öncelikle eşinizle oturup çok detaylı bir şekilde konuşup ihtiyaçlarınızı ortaya koyup bir mutabakata varmanız gerekecek. Bunu yapmadığınızda 40 ınıza geldiğinizde yukarıda bahsettiğim kadına dönüşmeniz kaçınılmaz olacaktır.
Eşiniz sizin bir zamanlar aşık olduğunuz adam. Şu anda işler yolunda gitmediğinde o hisleri hatırlamakta zorlansanızda. Aslı bu. Güzel bir hayat kurmak için bir araya geldiniz. Sizin desteğe ihtiyacınız olduğu kadar onunda desteğe ihtiyacı olduğunu unutmayın.
Eşinizle mutabakata varabilmek adına, bir koç dan destek alın, aile terapisine gidin, bir psikologdan destek alın. Bu dünyaya birbirmize destek olmak için geldik.
Öncelikle mükemmel olmaya çalışmayın. Ve hayatınızdaki sorumluluklarınızı önem sırasına koyun. Bir bebeğiniz varsa onun hayatın sizsiniz. Gülen bir annesi varsa güzel bir hayatı var demektir. O etkilenen ve size bağımlıyken siz etki edensiniz.
Çocuğunuzla oynarken aklınıza ne gelirse gelsin kafanızdan uzaklaştırmalısınız. O anda sadece siz ve bebeğiniz var olmalı. Kaliteli anda kalınmış bir yarım saat ilgi, çocuğunuzu sakinleştirecek, güven duygusu sağlayacaktır. Böylece gününüzü herşeyle ilgilenmeye çalışırken hiç birşeyle tam olarak ilgilenememiş bir kadın olarak değil. Zamanını paylaştırmış, ve ilgili zamanda sadece yaptığı işi düşnmüş böylece daha kaliteli işler ortaya koyduğu için tatminli ve kendine güvenen bir kadın olarak gününüzü sonlandırıyor olacaksınız.
Bu çalışmaları yaparken, anda olmaya çalışırken belki 1 hafta evi hiç süpüremeyeksiniz ve evi b.k götürecek. Belki bulaşıklar bir iki gün bekleyecek. Olsun inanın değecek.
Böylece siz kendinize, eşinize ve bebeğine vakit ayırmayı en önceliğine koymuş daha mutlu bir kadın haline geleceksiniz.
Bu sürecin etkili ve verimli olması için çok kıymetli ve önemli bir desteğe ihtiyacınız var oda eşiniz.
Belki bugüne kadar ondan hiç yardım istemediniz, ama şimdi işin içinden çıkamıyorsunuz. Belki istediğiniz halde eşiniz size hiç yardımcı olmadı. Belkide çok titiz ve evi dağınık görmeye tahammül etmeyen aynı zamanda hiç yardım etmeyen bir eşiniz var.
Burda öncelikle eşinizle oturup çok detaylı bir şekilde konuşup ihtiyaçlarınızı ortaya koyup bir mutabakata varmanız gerekecek. Bunu yapmadığınızda 40 ınıza geldiğinizde yukarıda bahsettiğim kadına dönüşmeniz kaçınılmaz olacaktır.
Eşiniz sizin bir zamanlar aşık olduğunuz adam. Şu anda işler yolunda gitmediğinde o hisleri hatırlamakta zorlansanızda. Aslı bu. Güzel bir hayat kurmak için bir araya geldiniz. Sizin desteğe ihtiyacınız olduğu kadar onunda desteğe ihtiyacı olduğunu unutmayın.
Eşinizle mutabakata varabilmek adına, bir koç dan destek alın, aile terapisine gidin, bir psikologdan destek alın. Bu dünyaya birbirmize destek olmak için geldik.
Yorumlar
Yorum Gönder